En god amme bh er en bh, der sidder behageligt, når brysterne ændrer sig, og som du kan åbne med én hånd, mens du holder din baby. Det handler især om pasform, stof og lukning. Vi har sammenlignet syv amme bh'er, som alle er uden metalbøjle, og beskriver hvem hver især passer til.
Kort sagt: Vil du have en enkel hverdagsbh, så se på Carriwell Original. Vil du have støtte uden bøjle, så se på Gel-Support. Til natten er Comfi-Cool let og blød, og til varme dage har Medela Keep Cool åndbare zoner. Pumper du, er Medelas 3-i-1 lavet til det, og har du stor barm, er Momkind H-K og Carriwells Lace Drop Cup de to modeller, der er tænkt til fyldige bryster.
Vores topvalg

Carriwell Original graviditets- og amme-bh (2-pak)
Enkel basis-bh i to farver, der kan skiftes og vaskes ved 40 grader.

Carriwell Gel-Support graviditets- og amme-bh
Gelring i stedet for metalbøjle giver støtte under barmen.

Carriwell Comfi-Cool graviditets- og amme-bh
Let overlap-bh uden bøjle og kroge, som kan bruges liggende.

Medela Keep Cool Ultra graviditets- og amme-bh
Seks åndbare zoner og hurtigtørrende stof.

Medela 3-i-1 amme- og pumpe-bh
Lavet til frihændet pumpning og amning med medium til høj støtte.
Sammenligning
| Produkt | Passer til | Pris fra | Køb |
|---|---|---|---|
| 1 | Dig, der vil have en blød basis-bh til både graviditet og amning og gerne to ens at skifte mellem. | 400 kr.1 butik | Se pris |
| 2 | Dig, der savner støtte fra en bøjle-bh, men vil undgå metalbøjler under graviditet og amning. | 340 kr.1 butik | Se pris |
| 3 | Dig, der vil have en blød bh til at sove og slappe af i. | 170 kr.1 butik | Se pris |
| 4 | Dig, der ofte har det varmt, og som vil have moderat støtte i en bh uden bøjle. | 199 kr.1 butik | Se pris |
| 5 | Dig, der pumper ud regelmæssigt og vil have begge hænder fri. | 345 kr.1 butik | Se pris |
| 6 | Dig med stor barm, der vil have en bøjlefri amme-bh i H-K-skål. | 500 kr.1 butik | Se pris |
| 7 | Dig med fyldig barm, der vil have en pæn bh uden bøjle. | 289 kr.1 butik | Se pris |
Sådan har vi valgt
- Støtte: let, moderat eller fast, så bh'en passer til dit behov
- Bøjlefri konstruktion, så intet trykker under barmen
- Lukning, der kan åbnes med én hånd, og skåle, der kan foldes helt ned
- Stoffets åndbarhed og certificeringer som OEKO-TEX
- Størrelsesspænd og mulighed for bh-forlænger
- Vaskeanvisning, så bh'en tåler hverdagens vask
De 7 bedste amme-bh'er lige nu
Carriwell Original graviditets- og amme-bh (2-pak)
Carriwell
Original er Carriwells sømløse, bøjlefri basis-bh, her som 2-pak med én sort og én beige. Producenten oplyser, at stoffet er genanvendt polyamid blandet med almindelig polyamid og elastan, og at materialerne er GRS- og OEKO-TEX-certificerede. Skålene kan ifølge producenten udvide sig op til to skålstørrelser, og de kan foldes helt ned til amning med én hånd. En bh-forlænger følger med. Den vaskes ved 40 grader og må tørretumbles på lav varme. Det er en enkel, blød bh til hverdagen, hvor du har to at skifte mellem.
Passer til: Dig, der vil have en blød basis-bh til både graviditet og amning og gerne to ens at skifte mellem.
Fordele
- To bh'er i pakken, så du kan skifte mellem sort og beige
- Bøjlefri og sømløs, med bh-forlænger i pakken
- Kan maskinvaskes ved 40 grader og tørretumbles på lav varme
Ulemper
- Findes kun i S/M, L og XL
Specifikationer (7)
- Materiale
- Genanvendt polyamid, polyamid og elastan (GRS- og OEKO-TEX-certificeret)
- Bøjle
- Nej, bøjlefri og sømløs
- Amning
- Skåle kan foldes ned, lukning åbnes med én hånd
- Skålstørrelse
- Skålene udvider sig op til to skålstørrelser
- Størrelser
- S/M, L, XL
- Vask
- 40 °C, tørretumbles på lav varme
- I pakken
- 2 stk. (sort og beige) og bh-forlænger
Carriwell Gel-Support graviditets- og amme-bh
Carriwell
Gel-Support er Carriwells bud på en bh uden metalbøjle, men med støtte. I stedet for bøjle sidder der en patenteret, blød gelring, som producenten har udviklet sammen med jordemødre. Ifølge Carriwell fordeler den vægten fra større bryster og aflaster skuldre og ryg. Stoffet er åndbar microfiber af genanvendt polyamid, polyamid og elastan med OEKO-TEX- og GRS-certificering. Skålene åbnes med én hånd, kan udvides op til to skålstørrelser, og en bh-forlænger følger med. Den vaskes ved 40 grader.
Passer til: Dig, der savner støtte fra en bøjle-bh, men vil undgå metalbøjler under graviditet og amning.
Fordele
- Gelring i stedet for metalbøjle giver støtte under barmen
- Skålene åbnes med én hånd, og en bh-forlænger følger med
- Findes i størrelserne S, M, L og XL og i flere farver
Specifikationer (7)
- Støtte
- Patenteret Gel-Support i stedet for bøjle
- Materiale
- Genanvendt polyamid, polyamid og elastan, åndbar microfiber (OEKO-TEX og GRS)
- Bøjle
- Nej, ingen metalbøjler
- Amning
- Skåle åbnes med én hånd
- Skålstørrelse
- Udvider sig op til to skålstørrelser
- Størrelser
- S, M, L, XL
- Vask
- 40 °C, tørretumbles på lav varme
Carriwell Comfi-Cool graviditets- og amme-bh
Carriwell
Comfi-Cool er en let overlap-bh uden bøjle, kroge og trykpunkter. Den har brede stropper og lukket ryg, og overlappet gør det muligt at amme, også liggende. Stoffet er polyamid og elastan med OEKO-TEX- og GRS-certificering, og producenten beskriver den som blød, åndbar og næsten vægtløs. Carriwell angiver selv, at støtten er let og tænkt som komfort frem for form, og henviser til Gel-Support, hvis du vil have mere støtte. Den findes i S/M, L og XL og kan vaskes ved 40 grader.
Passer til: Dig, der vil have en blød bh til at sove og slappe af i.
Fordele
- Overlap-design uden bøjle og kroge, brede stropper og lukket ryg
- Let og åndbar, god som natbh og hvilebh
- Maskinvaskes ved 40 grader
Ulemper
- Let støtte, så den passer ikke, hvis du vil have fast form
Specifikationer (7)
- Materiale
- Polyamid og elastan (OEKO-TEX og GRS)
- Bøjle
- Nej, uden bøjler, kroge og trykpunkter
- Støtte
- Let støtte, ifølge producenten
- Amning
- Overlap-design, kan bruges liggende
- Størrelser
- S/M, L, XL
- Farver
- Sort og beige
- Vask
- 40 °C, må ikke tørretumbles
Medela Keep Cool Ultra graviditets- og amme-bh
Medela
Keep Cool Ultra er Medelas åndbare bh med seks integrerede ventilationszoner og hurtigtørrende stof. Den er sømløs og uden bøjle, har fuldt nedfoldelige skåle til amning og justerbare stropper. Materialet er nylon og spandex og er OEKO-TEX Standard 100-certificeret. Medela beskriver støtten som moderat og stoffet som 4-vejs Adaptive Stretch, der skal følge kroppen fra graviditet til amning. Der ligger udtagelige skumindlæg i, men Medela sælger ikke nye indlæg separat. Den kan vaskes op til 60 grader.
Passer til: Dig, der ofte har det varmt, og som vil have moderat støtte i en bh uden bøjle.
Fordele
- Seks åndbare zoner og hurtigtørrende stof
- Kan vaskes op til 60 grader
- Findes fra S til XXL
Ulemper
- Medela sælger ikke ekstra skumindlæg, hvis du mister dem
Specifikationer (7)
- Materiale
- Nylon og spandex (OEKO-TEX Standard 100)
- Støtte
- Moderat
- Bøjle
- Nej, bøjlefri og sømløs
- Ventilation
- Seks integrerede åndbare zoner
- Amning
- Fuldt nedfoldelige skåle
- Størrelser
- S, M, L, XL, XXL
- Vask
- Op til 60 °C, skånevask, hængetørres
Medela 3-i-1 amme- og pumpe-bh
Medela
Medelas 3-i-1 er lavet til både amning og pumpning. Den er designet til frihændet pumpning med elektriske brystpumper og passer ifølge Medela til de fleste pumpeskjolde og in-bra-pumper. Støtten beskrives som medium til høj, så den kan holde flasker og pumpe på plads. Skålene kan foldes helt ned, og der sidder åndbare skumindlæg med huller i. Materialet er nylon og elastan, certificeret efter OEKO-TEX Standard 100, og bh'en kan vaskes op til 60 grader og tørretumbles på lav varme.
Passer til: Dig, der pumper ud regelmæssigt og vil have begge hænder fri.
Fordele
- Lavet til frihændet pumpning og passer til de fleste pumpeskjolde
- Medium til høj støtte, der kan holde flasker og pumpe
- Kan vaskes op til 60 grader
Specifikationer (6)
- Materiale
- Nylon og elastan (OEKO-TEX Standard 100)
- Støtte
- Medium til høj
- Pumpning
- Frihændet pumpning, passer til de fleste elektriske pumpeskjolde og in-bra-pumper
- Amning
- Fuldt nedfoldelige skåle
- Farver
- Sort og hvid
- Vask
- Op til 60 °C, skånevask, tørretumbles på lav varme
Momkind amme-bh H-K
Momkind
Momkinds H-K-model er en bøjlefri amme-bh til skålstørrelserne H til K. Ifølge Momkind kan den også passe nogle, der bruger F- eller G-skål. Bh'en sidder tæt, fordi en bøjlefri bh til en tung barm kræver et tætvævet stof, og den har brede skulderstropper og en klip-åbning til amning. Størrelserne er S/M og L/XL, og falder du mellem to størrelser, anbefaler Momkind at vælge den største. Har du brug for mere plads i båndet, kan du bruge en bh-forlænger.
Passer til: Dig med stor barm, der vil have en bøjlefri amme-bh i H-K-skål.
Fordele
- Lavet specifikt til skålstørrelserne H til K
- Bøjlefri med brede skulderstropper
- Klip-åbning til amning
Ulemper
- Sidder tæt, fordi stoffet er tætvævet
Specifikationer (6)
- Skålstørrelse
- H-K
- Bøjle
- Nej, bøjlefri
- Stropper
- Brede skulderstropper
- Amning
- Klip-åbning
- Størrelser
- S/M og L/XL
- Pasform
- Tæt pasform, vælg den største størrelse hvis du er i tvivl
Carriwell New Mum Lace Drop Cup amme-bh
Carriwell
Lace Drop Cup er en klassisk amme-bh med blonde, som er tænkt til en fyldig barm. Den har ingen bøjle, brede stropper, et fast men blødt elastikbånd under barmen og en lukning, der kan åbnes med én hånd. En bh-forlænger følger med. Blonden viser sig kun diskret under en bluse, så den ligner en almindelig bh. Fås i hvid og sort.
Passer til: Dig med fyldig barm, der vil have en pæn bh uden bøjle.
Fordele
- Klassisk blondeudseende, der ligner en almindelig bh
- Lavet til en fyldig barm, uden bøjle
- Åbnes med én hånd, og bh-forlænger følger med
Specifikationer (6)
- Bøjle
- Nej
- Stropper
- Bredere stropper
- Støtte
- Fast, blødt elastikbånd under barmen
- Amning
- Lukning åbnes med én hånd
- Målgruppe
- Designet til fyldig barm
- Farver
- Hvid og sort
Priser og lagerstatus er hentet fra butikkernes produktdata 10. oktober 2026 og kan have ændret sig. Den endelige pris står hos butikken.
Sådan vælger du den rigtige amme bh
Start med at tænke over, hvornår du skal bruge bh'en. En amme bh til hverdagen skal sidde godt nok til, at du kan bevæge dig frit, men ikke så stramt, at den trykker. Til natten fungerer en blød bh uden kroge bedre, og til pumpning skal bh'en kunne holde pumpen på plads. Kig derfor først på støtten: let støtte er til hvile, moderat støtte til almindelig hverdag, og medium til høj støtte er til pumpning eller en tung barm. Tjek også lukningen. De fleste amme bh'er har skåle, der foldes ned med et klik, men nogle åbnes med én hånd, andre er overlap-modeller. Prøv gerne at åbne og lukke den med den ene hånd, så du ved, at den virker, når du har en baby på armen. Til sidst: tjek stoffet og vaskeanvisningen. En bh, du vasker ofte, skal kunne tåle det.
Amme bh til stor barm
Har du stor barm, er det vigtigt at vælge en model, der er lavet til din skålstørrelse, og ikke bare en større størrelse af en almindelig bh. Momkinds H-K-model er lavet til skålstørrelserne H til K, og producenten oplyser, at den kan passe nogle med F- eller G-skål. Bøjlefri bh'er til stor barm er ofte tætvævede og sidder derfor tæt, så regn med en fast pasform. Carriwells Lace Drop Cup er designet til fyldig barm og har et fast, blødt bånd under barmen. Carriwells Gel-Support beskrives af producenten som en bh, der fordeler vægten fra større bryster, så den er også værd at kigge på. Mål dig selv, når brysterne er fyldte, men før du er helt fyldt op, og brug producentens størrelsesguide. Falder du mellem to størrelser, så vælg den største og brug en bh-forlænger, hvis båndet er for stramt.
Amme sports bh
Ingen af de syv bh'er her er en egentlig sports-bh, så vi lover ikke, at de kan klare løb eller hård træning. Hvis du vil lave rolig motion, kan en model med moderat til høj støtte være et godt udgangspunkt. Medelas 3-i-1 har medium til høj støtte, fordi den skal holde pumpen på plads, men den er lavet til pumpning og ikke til sport. Til yoga og gåture kan en sømløs model uden bøjle som Carriwell Original eller Medela Keep Cool med moderat støtte fungere fint. Vil du løbe eller træne hårdt, så led efter en amme sports bh, hvor producenten selv angiver, at den er lavet til sport, og læs størrelsesguiden grundigt, fordi pasformen er afgørende, når du bevæger dig meget.
Bedste amme bh – sådan sammenligner vi
Når vi leder efter den bedste amme bh, ser vi ikke på én vinder, men på hvilken bh der passer til hvilket behov. Vi sammenligner producentens oplysninger om støtte, stof, størrelser, lukning og vask, og vi beskriver både fordele og ulemper. En bh med let støtte som Comfi-Cool er ikke dårligere end en med fast støtte, den er bare lavet til noget andet. På samme måde er en 2-pak som Carriwell Original oplagt, hvis du vil have to bh'er at skifte mellem, mens Medela Keep Cool passer bedst, hvis du har det varmt. Brug quick picks i toppen som genvej, og læs afsnittene om de modeller, der er relevante for dig. Husk, at pasformen er personlig. Hvis du er i tvivl om størrelsen, kan en ammevejleder, jordemoder eller sundhedsplejerske give gode råd om, hvad du skal kigge efter.
Pleje og vask af amme bh
Amme bh'er bliver hurtigt snavsede, så tjek altid vaskeanvisningen. Carriwells modeller i listen vaskes ved 40 grader, og nogle må tørretumbles på lav varme, mens Comfi-Cool ikke må tørretumbles. Medelas bh'er kan vaskes op til 60 grader, og Keep Cool skal hængetørres. Momkind anbefaler skånevask, og at du lukker kroge og lægger bh'en i en vaskepose. Brug mild vaskemiddel uden blegemiddel og undgå skyllemiddel, hvis producenten fraråder det. Fjern udtagelige indlæg, før du vasker, så de ikke krøller eller forsvinder.
Spørgsmål og svar
Hvornår skal jeg købe amme bh?
Mange begynder at bruge en amme bh i slutningen af graviditeten, fordi brysterne vokser. Flere af modellerne her, fx Carriwell Original og Medela Keep Cool, er lavet til både graviditet og amning. Spørg din jordemoder eller sundhedsplejerske, hvis du er i tvivl om, hvornår du skal købe.
Skal en amme bh have bøjle?
Nej. Alle bh'erne i denne sammenligning er uden metalbøjle. Carriwells Gel-Support bruger en blød gelring i stedet, som giver støtte under barmen uden metal. Vælger du en model uden bøjle, er det vigtigt at vælge en støtte, der passer til din barm.
Hvad er den bedste amme bh til stor barm?
Det afhænger af din skålstørrelse. Momkind H-K er lavet til H-K-skål, og Carriwell Lace Drop Cup er designet til fyldig barm. Mål dig selv og følg producentens størrelsesguide, og vælg den største størrelse, hvis du falder mellem to.
Kan jeg bruge en amme bh til pumpning?
Ja, hvis den er lavet til det. Medelas 3-i-1 er designet til frihændet pumpning og passer ifølge Medela til de fleste elektriske pumpeskjolde og in-bra-pumper. De øvrige bh'er her er lavet til amning og hverdag.
Hvordan vasker jeg en amme bh?
Følg altid producentens anvisning. Carriwell vaskes ved 40 grader, Medela kan vaskes op til 60 grader, og Momkind anbefaler skånevask med lukkede kroge. Undgå skyllemiddel, hvis producenten fraråder det, og fjern udtagelige indlæg før vask.
Kan jeg sove i en amme bh?
Ja, mange kvinder sover i en blød amme bh. Carriwell Comfi-Cool er lavet til komfort om natten med overlap-design, men valget er personligt. Spørg din jordemoder eller sundhedsplejerske, hvis du har spørgsmål om natten og amning.